Причина возникновения интернет-зависимости Центр лечения интернет-зависимость в Болгарии

Причины возникновения интернет-зависимости

Возникновение интернет-зависимости Интернет-зависимость формируется параллельно в двух направлениях – на психологическом и на биохимическом уровне. Причин появления этой зависимости может быть бесконечно много, но корень у всех один – желание реализовать свои нереализованные потребности в виртуальном мире. Это могут быть различные потребности:

сексуальные;
общения;
значимости;
любви;
быть принятым и др.

Интернет обладает похожими свойствами, как и алкоголь – понизить болезненные ощущения от отверженности и одиночества, от заниженной самооценки и несостоятельности, от обиды и фобии. Стоит человеку однажды испытать это облегчение, его будет тянуть к интернету еще и еще.

Факторов формирующих страсть к интернету может быть не мало:

Факторы формирующих страсть к интернету

отсутствие духовности в жизни;
неудержимый материализм;
плохие отношения в семье;
отсутствие внимания со стороны родителей.

В большой степени родители несут вину за интернет пристрастие своих чад. Это могут быть крайности в воспитании – вседозволенность или чрезмерная опека, безнаказанности или подавление инициативы.

Диагностика интернет-зависимости

При обнаружении некоторых из симптомов необходимо прийти к специалисту, который поставит диагноз и назначит лечение.

Лечение интернет-зависимости

Диагностика интернет-зависимости Вначале психотерапевт проведет диагностику и выявит причины зависимости от интернета. Основное лечение будет направлено на устранение депрессии, для этого будет назначена индивидуальная программа психологической поддержки. Такие занятия могут проводиться как в группе, так индивидуально. Суть всех занятий сводится к улучшению различных сфер жизни:

отношение в семье;
повышение самооценки;
самоконтроль;
формирование жизненных целей.

В комплекс входят не только психологические занятия, но и медикаментозное лечение. Специалист может назначить антидепрессанты, которые помогут ему справиться с депрессивным состоянием.

Напряженный темп жизни и многочисленные стрессовые ситуации, с которыми сталкивается каждый человек, ставит всех в зону риска от интернет-зависимости. Во избежание этой проблемы необходимо заниматься профилактикой этой современной болезни. При первых же признаках зависимости от интернета необходимо по возможности вообще исключить Интернет из своей жизни и больше загрузить себя делами реальной жизни.

К сведению: Профилактика интернет-зависимости может в себя включать следующее:

занятие физкультурой;

активный отдых;

прогулки на свежем воздухе;

ставить достижимые цели и идти к ним;

учиться решать проблемы, а не прятаться от них;

развивать оптимистический настрой.